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蒜蓉拌秋葵

发布时间:19-09-24 阅读:807

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章鱼小媛子的菜

方便又简洁清楚明了的做法

用料

蚝油

2勺

秋葵

15根

2勺

生抽

2勺勺

大年夜蒜

3颗

干辣椒

2个

白糖

1勺

蒜蓉拌秋葵的做法

筹备食材,秋葵泡在盐水中洗濯(醋不必要,白糖可加可不加)

秋葵沿着蒂把皮削了,不要直接切掉落

加两勺蚝油,两勺生抽,1小勺糖,加入水搅拌

烧开水,再加点油和盐,放入秋葵煮约3分钟,捞出待用。不要煮太久包管颜色新鲜和口感

热锅加油,加入蒜粒和干辣椒,翻炒数十秒

倒入那碗调料

当调料开始冒泡时,淋在秋葵上

做好啦~适口下饭

颜色新鲜

完美的晚饭



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